檢查門窗是否開啓,如果是開啓狀態請及時關閉門窗。這樣會屋裏很快變的溫暖暖和自己的身子了,用熱水袋也有很好的保暖效果。多喝熱水多穿件衣服,買一些暖貼貼在身體上這樣身體會發熱就不覺得冷。可以蓋電熱毯睡覺。或者電暖氣。