老人抽筋的原因和處理方法有哪些

老人抽筋的原因和處理方法有哪些

一些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多。通常人們總是把腿抽筋和缺鈣聯繫在一起,因爲缺鈣確實會引起腿抽筋。但老年人腿抽筋並非都是缺鈣引起,有相當一部分老年人發生腿抽筋是與腿部血液循環不良有關。一些老年人雖然天天補鈣,還會發生腿抽筋。因此,對老年人腿抽筋的治療,除了補鈣外,還要注意改善血液循環,如在醫生指導下服用維生素E、丹蔘等藥,多補充維生素B1,同時積極治療原有的疾病如高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、脈管炎等,並注重睡眠中勿使腿部受涼,便能有效地解除老年人腿抽筋的現象了。