茄子吃太多可能導致人體攝入油脂過多,因爲茄子十分吸油。減少茄子吸油量的常見方法:1、在燒茄子前,先將茄子在蒸鍋內蒸幾分鍾;2、在炒茄子時,先不放油,用小火,幹炒茄子一分鐘,等茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之後,再用油燒製,即可;注意:茄子性涼,具有清熱止血,消腫止痛的功效,夏天食用,有助於清熱解暑,但是易消化不良、易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘者,不宜多吃,且手術前不宜吃等等。