1、人內耳中的半規管和半規管前的兩個囊狀結構是氣平衡作用的，當坐車時，人處於不停的晃動之中，爲了保持持續的平衡狀態，內耳神經就需要頻繁的發出平衡指令，從而使人非常容易疲勞，從而容易睡着。2、車的速度相對較快，人的眼睛在欣賞車外風景的時候，速度的反差，會不自覺地產生視覺疲勞，反射給大腦，就會犯困。3、車內地方狹小，不能大幅度的活動，肌肉會自然放鬆，身體血液流動變慢，另外空氣不流通質量差，二氧化碳增多，會給人憋悶的感覺，在這樣的壞境下會差生睏倦。
