內羣體和外羣體的區分標準是成員對羣體的心理歸屬。內羣體是指一個人經常參與的或在其間生活、或在其間工作、或在其間進行其他活動的羣體，在羣體中的成員會感到自己與羣體的關係十分密切，並對羣體有強烈的歸屬感，與其相對應的是外羣體。
關於羣體指的是個人可被看作是其中一員的任何社會羣體，羣體是多種多樣的。每種羣體的性質、結構、作用和活動方式各不相同。根據羣體的目的、聯繫的機制、影響羣體成員的方式、羣體成員問的交往特點等，可以對羣體進行不同的分類。除了上述所提到的內羣體與外羣體，還有正式羣體與非正式羣體、大型羣體與小型羣體等。
