孕婦一天需要攝入300卡路里熱量合適，而且在孕晚期的時候還要每天多攝入一些熱量的。所以說這個是沒必要注意的，孕早期的時候不需要特別過度飲食，進行正常的飲食就可以。不同孕期的孕婦所需要的營養和熱量是不一樣的，這個是沒辦法具體概括，在孕早期的時候會需要的熱量比較少，孕中期的時候會需要的比較多一點，孕晚期是大量需要熱量。所以說在孕期的時候要多注意，飲食上要清淡一些，可以多吃一些水果蔬菜，有助於補充維生素。
