週期與頻率的關係：f=1/T。（其中f爲頻率，T爲週期）。
物質在1s內完成周期性變化的次數叫做頻率，常用f表示。爲了紀念德國物理學家赫茲的貢獻，人們把頻率的單位命名爲赫茲，簡稱“赫”，符號爲Hz。
週期，物體作往復運動或物理量作周而復始的變化時，重複一次所經歷的時間。物體或物理量（如交變電流、電壓等）完成一次振動（或振盪）所經歷的時間。
在各種週期運動或週期變化中，物體或物理量從任一狀態開始發生變化，經過一個週期或週期的整數倍時間後，總是回覆到開始的狀態。週期也是描述勻速圓周運動快慢的物理量，週期長說明物體運動的慢，週期短說明物體運動的快。
頻率與週期的關係式爲f=1/T，二者成反比。
