牛有果如何吃法

牛有果如何吃法

牛油果吃法:

1、做沙拉:把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆、玉米和蔬菜粒,然後拌上沙拉醬或番茄沙司即可;

2、做奶昔:把牛油果加上適當牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔即可;

3、配砂糖:挑一個熟軟的牛油果,對半切開,取走果核,用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎,放入白砂糖一勺拌勻,直接用勺子舀着吃。