畏寒肢冷可以吃鹿茸。腎虛主要表現爲神疲乏力，自汗，畏寒肢冷等。鹿茸是補腎陽，益精血，強筋骨，調衝任，託瘡毒等，性溫熱，嚴格掌握用量，如出現燥熱，鼻出血等，立即停服。應注意保持良好情緒，戒絕菸酒，少吃辛辣厚味食物。定期去醫院檢查，規律作息時間。
