營養早餐怎麼做共5個步驟,需要準備雞蛋、麪粉、胡蘿蔔,以下是營養早餐怎麼做的具體操作步驟: 操作/步驟 1、切碎 將胡蘿蔔、青椒、蔥切碎放入碗中備用。 2、打雞蛋 打入3顆雞蛋,放入少量麪粉約20克,小半勺鹽。 3、煎餅 將麪糊攪拌均勻,倒入鍋中攤成小薄餅,煎至定型。 4、翻面 定型後藉助鏟子晃動炒鍋,快速翻面。 5、出鍋 煎至兩面金黃,出鍋即可。