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人們爲什麼要吃東西
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經驗
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人每天都要吃飯,通過吃飯吃進營養素,維持
生命
。人體必需的營養素可分爲蛋白質、
碳水化合物
、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量,維持生命,而進行日常工作都需要能量。
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