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槓鈴深蹲可能對身體有哪些傷害
分類:
經驗
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槓鈴深蹲可能對身體有對身高有一定的影響,使骨骺線提前閉合的傷害,如果練習槓鈴深蹲的姿勢錯誤,易導致膝關節韌帶拉傷、肌腱勞損、骨膜
磨損
等。不僅會出現腰痛,還會有膝蓋疼痛的現象。
標籤:
槓鈴
身體
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