1、國小生是不能和咖啡的，因爲咖啡裏的咖啡因，實際是一種中樞神經興奮物質這種物質，改變人的神經興奮程度，而人在童年期正常的時候神經興奮是不需要被改變的，如果強制改變會對將來造成一定的心理影響，也就是說會有心理陰影，會短暫或永久的改變孩子的性格，造成人爲扭曲。
2、咖啡在興奮中樞神經的同時，也抑制了某些腦內某些腺體激素的分泌，兒童常喝咖啡一定會影響生長髮育。咖啡內物質抑制鈣的吸收影響孩子的骨骼發育。咖啡增加肝臟的代謝壓力，增加腎臟的排泄壓力，對孩子的器官發育影響較大，咖啡不含有兒童必須的營養物質。
3、咖啡是那些心臟病和高血壓患者的危害因素。美國所做的研究表明，喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以後儘量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。哺乳婦女不要喝咖啡。
