紅棗雞蛋茶要喝多久

紅棗雞蛋茶要喝多久

材料:棗10顆、雞蛋1個。

做法:

1、將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。

2、打入雞蛋後即可飲用。

溫馨提示:紅棗很高蛋白的雞蛋結合,是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方。搭配合理,營養豐富,不僅能豐胸,還有美容的功效,長期飲用,效果更佳。