在月經來潮期間，因爲卵巢雌激素、孕激素含量降低，導致水鈉瀦留，從而出現肢體水腫、體重增加，體重會比平時增加2-5斤左右，很少有超過5斤以上。生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經。很多人的月經量看上去很多，但實際完全在可承受範圍。發生人羣一般是14到50歲左右的女性。大部分女孩每個月的生理期只損失不超過150毫升的血液。一般女性的月經週期在12歲—51歲，週期在21—35天。一些猿猴類動物也有和人類類似的生理週期，一隻母猩猩的生理週期大概是29天。
