茄子焯水幾分鐘

茄子焯水幾分鐘

茄子焯水1分鐘即可,茄子先焯水再下鍋,這樣每片都吸油均勻,香而不膩。

茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。茄子屬茄科,一年生蔬菜。原產印度我國普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。