1、小孩不宜吃白果。小兒吃白果易中毒，年齡越小越易中毒，且中毒越嚴重，2歲以下幼兒不要吃白果。2、孕婦不宜多吃白果。銀杏中含有微量氫氰酸，是有毒性的，孕婦多食白果對腹中胎兒有一定影響。但是少吃幾粒還是可以的。3、過敏體質的人最好不要吃。4、普通人不宜長期食用。白果對慢性哮喘，遺尿有治療效果，但是普通人長期服用就不好了，普通人長期服用白果會影響人體氣血，氣機的疏通動化功能。
