哪3類人不宜多吃火龍果

哪3類人不宜多吃火龍果

1、寒性體質人羣。火龍果是涼性的水果,對於熱性或者溫性體質的人來說,吃火龍果是沒有問題的,但是如果自己的體質屬於寒涼性的話,那麼就要少吃火龍果了,儘量不吃,因爲這類人羣吃火龍果會使身體的寒性加重。

2、經期女性。女性在經期的時候適合食用溫熱性的食物,火龍果屬於涼性,這時候女性食用容易導致或加重宮寒,可出現嚴重的痛經現象。所以女性如果在月經期一定要避免吃火龍果。

3、小孩少吃。火龍果小孩也應該少吃,小孩體質多爲陽性和陰性,食用太多火龍果容易引起身體不適。家長一定要控制自己的孩子,少吃火龍果。