1、腸胃功能弱的人：韭菜能夠促進腸道蠕動，主要是因爲富含膳食纖維，所以韭菜很不好消化。對於腸胃功能不好、便稀、胃潰瘍的人最好少吃，否則可能刺激腸壁，引發腹瀉。2、大病初癒的人：對於這類人，身體機能還比較弱，尤其是消化能力較差，加上韭菜難消化，最好避免食用。對於大病初癒的人，最好是吃點米粥等容易消化的食物。3、經常上火的人;體質偏熱的不適合吃韭菜，如果堅持吃韭菜，容易生口瘡、口舌乾燥。因爲韭菜性溫，屬於溫補食物，進食太多會加重上火。
