坐月子的天數有28天和42天。通常產婦分娩後身體都非常虛弱，坐月子期間也根據每個人的體質不一樣，恢復的時間也不一樣。如果在28天內能完全康復，就可以出月子，如果在28天之後還感覺很虛弱，可以延長到42天繼續恢復身體。坐月子需要注意休息，休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裏靜養，注意睡眠，不要讓自己過度勞累，
坐月子的天數有28天和42天。通常產婦分娩後身體都非常虛弱，坐月子期間也根據每個人的體質不一樣，恢復的時間也不一樣。如果在28天內能完全康復，就可以出月子，如果在28天之後還感覺很虛弱，可以延長到42天繼續恢復身體。坐月子需要注意休息，休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裏靜養，注意睡眠，不要讓自己過度勞累，
