分步驟進行:1、從頭到尾聽一遍錄音，不求字句全都理解，明白大意、把握住各段主題即可;2、聽第二和第三遍時細緻一些，完成聽力材料的配套練習;3、聽不懂的地方反覆聽，如果有些地方實在聽不懂，也應儘量聽清各個音節，然後再翻開書進行對照，影響理解的生詞可查一下詞典；4、合上書重新聽，直到能完全聽懂爲止，這樣的訓練，對提高辨音能力很有效。
