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空腹喝豆漿的危害是什麼
分類:
經驗
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空腹喝豆漿的危害會使體內營養失去平衡,從而加重消化、泌尿系統的負擔。喝豆漿的正確方法是應與含
碳水化合物
、澱粉多的食品,如
餅乾
、
饅頭
、麪包等共食,或在早飯後1~2小時飲服。
標籤:
豆漿
空腹
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