方法如下:1、更換夏涼的竹木製品和傢俱。2、更換低瓦數的冷光節能燈。3、加裝防紫外線窗簾和遮光簾。4、安裝隔熱效果好的窗戶和玻璃。5、把握好開窗通風的時機。6、陽臺多種植綠色攀爬植物。7、室內利用風扇和水蒸發降溫。8、玻璃貼膜爲室內降溫。