原料:蘋果一個、鮮橙1個、香蕉一根、奇異果1個、紅李1顆、提子6粒。配料:酸奶1杯。具體做法:1、蘋果洗淨,削去外皮後切成塊;2、鮮橙剝去皮,掰成瓣狀;紅李洗淨拭乾水,用刀削成塊;3、奇異果削去皮,切成塊;提子洗淨切成兩半,去籽;4、香蕉剝去皮,切成1釐米長的段;5、將所有水果放入大碗裏,蓋上保鮮膜放進冰箱冷凍2小時,取出澆入1杯酸奶攪勻。