1、冷水沖洗，可稍微緩解疼痛；2、用酒精棉球單方向擦手，然後用清水洗手，再擦乾，連擦三遍至症狀緩解即可；3、用少量食醋洗手：因爲食醋是酸性的，可以和辣椒鹼中和；4、用熱水洗手：因爲辣椒鹼會在高溫下產生刺激性蒸發，效果不如酒精和食醋，但比冷水要好。
