太空人在太空生活分爲睡覺、進食、洗臉和刷牙、洗澡、洗手間。
1、睡覺：宇航員在天上繞地球航行，太空日出日落由航天器繞地球一圈的時間而定。
2、進食：吃飯時，宇航員須先把腳固定在地板上，把身體固定在座椅上，以免飄動。
3、洗臉和刷牙：密封式吸水法。航天員就可在太空中較徹底清潔牙齒和口腔了。
4、洗澡：前航天員要戴好呼吸器，耳塞和護目鏡鑽進這罩中，待密封后呼吸器與外界相連，就可打開水龍頭洗澡。
5、洗手間：太空中的洗手間也是真空的。上廁所，必須坐在精心設計的馬桶上。兩腳先放進固定的腳套裏，腰間用座帶綁好，用手扶着手柄。
