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香蕉有助於消化嗎
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經驗
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香蕉
是有助於消化的,香蕉是高纖維,
碳水化合物
,有助於調節消化系統。吃香蕉有助於提高整體的消化,利於排便、防止便祕。不僅如此,而且香蕉也有抗酸作用,這有助於防止潰瘍和損傷腸道。
標籤:
香蕉
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