冬天發豆芽用熱水還是涼水呢

冬天發豆芽用熱水還是涼水呢

冬天發豆芽用温水,涼水也可以,但發豆芽時間太長。

發豆芽方法如下:

1、把黃豆或綠豆用温水泡一晚上,不少於12小時,泡到脹開,有微微鼓起的樣子,淘洗乾淨,瀝乾水,放在盆裏;

2、用乾淨的、無油污的紗布或者毛巾、棉布蓋在盆上面,將盆放在室內即可;

3、每天打開紗布給黃豆換一次水,每次水要瀝乾;

4、在室温20度左右時,4到5天后,豆芽高度約在8釐米左右即可食用。