上海的天氣適合晚上開窗通風。上海空氣質量的波動有一定的規律性，一般來說，早晚上下班高峯時污染易發，中午和夜晚狀況較好，因此建議在中午和夜晚開窗通風。天氣過程就是一定地區的天氣現象隨時間的變化過程。各種天氣系統都具有一定的空間尺度和時間尺度，而且各種尺度系統間相互交織、相互作用。許多天氣系統的組合，構成大範圍的天氣形勢，構成半球甚至全球的大氣環流。天氣系統總是處在不斷新生、發展和消亡過程中，在不同發展階段有着其相對應的天氣現象分佈。
