400g砂糖橘大概有6-8個。砂糖橘個頭較小，一個約62-86克，具體個數要根據砂糖橘的大小來判斷。砂糖橘又名十月桔，果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，易剝離，其果肉鮮美而極甜，無渣，口感細膩。砂糖橘含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸，以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，營養價值高。
