羞怯不一定伴隨着行爲退縮，有的只是羞怯本身，有的羞怯比較重的會有行爲退縮，比如不愛表達、不敢接觸新生事物等。羞怯是羞澀、膽怯的意思，主要表現爲緊張、難爲情、臉紅和退縮。羞怯是一種常見的心理現象。有關資料表明，只有5%的成年人確信自己從未感到羞怯，大約80%的人認爲自己在兒童和青少年期感到過明顯的羞怯。羞怯者能感到明顯示的生理症狀，如心跳加速、臉紅、思維混亂、語無倫次、舉止失常等。
