1、豐田RAV4使用的是自帶的純牌機油5w-40，每5000公里更換一次。如果想質量好一點的話，採用美孚1號全合成機油，美孚1號機油還可以和任何機油混合。也可以用德國魔力紅的機油。
2、美孚1號5W-50是一種100%全合成機油，採用抗磨損專利技術配製而成。即使在嚴酷和苛刻的駕駛條件下，它也能夠提供出色的保護，美孚1號和其他常規機油和合成機油具有良好的兼容性。
3、5W-40機油就是表面該機油既滿足低溫時的粘度又滿足高溫時的粘度，因其廣泛的應用性，目前也成爲主流的機油類型。W”代表winter”意爲冬季使用，W”前面的數字代表低溫情況下的粘度，數字越小，代表低溫時流動性越強，耐寒的能力也越強。數字是指100℃時的粘度，數字越大代表粘度越高，耐高溫的能力越強。
4、機油等級：0W-20、5W-20、5W-30和10W-30。推薦機油粘度（SAE）：如果在極低溫度下使用SAE10W-30或更高粘度的發動機機油，則發動機可能難以起動，因此推薦使用SAE0W-20、5W-20或5W-30發動機機油。使用0W-20可確保良好的燃油經濟性。
