西藏，簡稱“藏”，首府拉薩市，位於中華人民共和國西南地區，是中國五個少數民族自治區之一。
去西藏自駕遊的行前準備：
1、車輛的準備。自駕游去西藏只要你的駕車技術過硬，可以選擇的車輛其實沒有什麼限制。
2、裝備準備。你需要準備的東西有身份證、駕駛證、行駛證、邊境證、銀行卡、信用卡、現金、相機、手機、手電筒、充電寶，雨傘，氧氣瓶，洗漱用品、羽絨服、保暖衣、戶外鞋、運動鞋、遮陽帽，頭巾、墨鏡，防曬霜、飲用水，高熱量食物，巧克力，感冒藥，腸胃藥，暈車藥，創可貼等。
3、身體和心理準備。在西藏最擔心的就是高原反應，首先對於高原反應我們不能報以畏懼的心理，要給足自己信心。在進入高原後或多或少的出現高原反應是很正常的現象。在進藏半個月之前每天服用紅景天同時睡眠要充足。
