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什麼茶適合偏瘦人喝
分類:
經驗
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紅茶適合偏瘦人喝,瘦的人一般就是腸胃的吸收功能不太好,所以要喝一些不刺激胃的茶,像生茶就比較會刺激胃。如果想胖點,單單喝茶是沒有多大效果的,可以多增加
運動
,然後少量多餐,這樣對身體最有好處。
標籤:
偏瘦
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