電話手錶更換手機號的操作步驟:1、打開電話手表上的“兒童衛士”。2、點擊“登錄”,輸入登錄的賬號和密碼。3、登錄後,點擊“重置手錶”,然後點擊“更換手機號”。4、輸入新的手機號,點擊“重新綁定”。5、更換完成後,重啓電話手錶即可。