孕20周胖多少正常

孕20周胖10斤左右正常，整個孕期的時候孕婦只要胖20斤都是屬於正常的範圍的。

懷孕飲食注意事項：對沒有妊娠合併症、內科合併症的正常孕婦，在飲食上沒有特別的要求，注意少吃辛辣、刺激的食物，達到營養的均衡即可。妊娠合併糖尿病、妊娠期高血壓等有妊娠合併症的孕婦，在飲食上要嚴格要求，不能吃太鹹，油炸的東西也要少吃。