將隱形眼鏡鏡片放在食指上，放之前請將食指保持乾燥。注視前方，將不拿鏡片的手用中指和無名指壓在上眼瞼，有鏡片的手食指托住鏡片，中指拉開下眼瞼，將鏡片輕輕放入。帶上隱形眼鏡後，閉上眼睛，用手指輕輕揉搓眼皮，確保張開眼睛鏡片不會脫落。
帶隱形眼鏡的注意事項
1、不要帶質量沒保證的美瞳隱形眼鏡。有些妹子從網上購買美瞳，最便宜的只需幾十元。這些商品從外觀上看和正規產品並無二致，只不過爲了節約成本，色素直接染在鏡片的內面，而不是放在夾層裏，所以色素可以直接接觸角膜，使角膜染色，對眼球造成嚴重的傷害。而且劣質美瞳不光滑的內表面會像砂紙一樣摩擦着角膜，很容易導致角膜受傷、過敏、引發炎症。
2、佩戴前一定要好好洗把手，杜絕一切細菌病毒進入眼睛的機會！取戴過程中，要格外小心（指甲千萬不要留太長，防止劃傷鏡片），以免引起眼球和角膜的損傷。另外，因爲隱形眼鏡緊貼眼球，所以佩戴以後千萬別！揉！眼！摘隱形眼鏡時一定不要用手直接摳。
