荷花屬睡蓮科,是多年生水生草本花卉。荷花茶,可用於疏通氣血、消脂、減肥等功效。對於緩解久坐造成的氣血不通、排除人體毒素有較好的效果。
1、荷葉茶,有平肝降壓、降脂輕身之功效,適合於脾虛溼阻型肥胖症。
荷葉茶一小包可衝一茶杯。一天可衝3-4包,分3-4次喝完。
2、天然荷葉茶有消脂、排毒、輕體之功效。
常飲荷葉茶,能調節腸道、排除體內的毒素積累,使身體迴歸自然,讓人能夠身輕、腹瘦、神清氣爽膚色好。
3、荷花茶能夠起到解膩、通便的作用。
有便祕跡象的人沖泡荷花茶,能夠大便暢通,並且對減肥更有幫助。
荷葉茶,適合在飯前空腹飲用,將茶葉放在茶壺或茶杯裏,倒上開水直接飲用。夏季冰鎮後飲用,味道更佳。