長傳小腿一定要後襬，瞬間發力，最後支撐腳與球橫向間隔20cm左右，長傳腳的腳尖方向基本就是球的射向了。球的接觸部位：腳的大指骨第二塊直至腳腕，擊球中下部。足球起高遠球的技巧：1、起高球之前可以選擇助跑一段距離，也可以選擇原地緩步2、身體略微傾向準備發力的（左腳或右腳）一側3、用腳背或側部發力踢向足球的底部（中心以下）注意事項：起高球時球鞋不要踢到地面（影響成功率），也不要用腳尖發力（容易受傷）。
