現在的社會壓力也變大啦，有多人都會出現頭暈頭蒙的情況，但是當出現這種狀況時候也不知道該怎麼辦，我給大家講述一下吧。
經驗步驟：
原因一：可能是由於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等原因引起的。抑鬱症早期也常有頭暈。
原因二：可能是由於腦供血不足導致頭暈的現象。也有可能是日常生活飲食方面不協調，飲食不規律等導致的頭暈頭蒙。
原因三：頭暈、頭蒙可能是神經衰弱的原因引起的，要注意休息，可以服用養血清腦顆粒，維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果。
注意事項：
嚴重的話就要去醫院進行治療，平時多吃一些清淡的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。
