三昧是個總括的概念，細分成爲：奢摩他、三摩鉢提、禪那。三昧意思是止息雜念，使心神平靜，是佛教的重要修行方法。其有一般和特殊兩層含義：它可以指通常的集中思慮的能力，或者指修習所得的，發展了的集中力。從而，它也就變成了可以使禪定者進入更高境界並完全改變生命狀態的神祕力量。
