玉米吃完喝牛奶可以嗎

吃完玉米可以喝牛奶，吃玉米對腸胃沒有影響，和牛奶也不衝突，因此吃完玉米是可以喝牛奶的。

玉米營養豐富：含有碳水化合物74.8克，蛋白質29克，脂肪16.6克，膳食纖維6.9克。可以說玉米是當之無愧的第一黃金主食”，玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分，其所含豐富的維生素E也能幫助抗衰老，軟化血管。