成人正常心率爲60到100次/分鐘，理想心率應爲55到70次/分鐘（運動員的心率較普通成人偏慢，一般爲50次/分鐘左右）。老年人心跳偏慢，一般爲55—78次。心跳60次/分的人壽命高於70次/分的人，而心跳70次/分的人壽命又高於80次/分的人。
