什麼是雙重

什麼是雙重

雙重:兩方面;兩重。雙重關係、雙重身份、雙重國籍。兩層;兩方面。多用於抽象事物。在太極拳中,又指推手時兩力頂抗,僵滯不動。王宗嶽《太極拳論》;“立如平準,活似車輪。偏沉則隨,雙重則滯”。陳微明注:“譬兩處與彼相黏,其力平均。彼此之力相遇,則相抵抗,是謂雙重”。

以練拳架時兩足、兩手不分虛實爲“雙重”;《陳式太極拳》注:“雙重是雙足不分虛實,成爲雙重;雙手也不分虛實,亦成爲雙實,因此成爲雙重”。有人以爲足的“雙重”是病。顧留馨《太極拳術》認爲:“虛實比例轉換時,必然會有雙腿平均負擔體重的一瞬間,客觀情況需要雙腿負擔重量時,就需要重心落在兩足間,因此不應該把步法上平均負擔體重當作雙重”。