海金沙粉可以沖服的，沖服之後海金沙粉末會沉澱起來，可以直接喝的，海金沙是一種中藥名，在中國南方的很多省份都非常常見，比如廣東、江蘇、湖北等等。在秋季的時候，這種中藥就成熟了，很多人都會採摘它，將其曬乾之後研磨成粉末狀，這個時候就可以安心服用了。海金沙粉的氣味比較淡，體質比較輕，有比較好的功效。
