頭皮或者皮膚去油要注意以下方面：第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡 以及含異形蛋白的牛肉等等，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。第二，藥物內服治療。可用維生素B6、B2或複合維生素B，煙酰胺等。
