沒穿過高跟鞋怎麼練

沒穿過高跟鞋怎麼練

1、穿上高跟鞋後腿部會自然的變直,但是走起路來又容易向前趴,這樣看起來非常不美觀。所以一定要保持上身的直立,既不能向前趴也不能後仰;

2、穿高跟鞋的時候一定要小步慢走,這才更能體現女士的美麗;

3、穿高跟鞋上樓的時候只用腳掌着地就可以,下樓的時候要將整隻腳放下去;

4、換着穿不同高度的高更鞋,減小對雙腳的損傷。一天下來要對雙腳進行保養,按摩或者用熱水泡個腳。