方法:1、打開手機QQ,找到“QQ公衆號”;2、搜索查找“QQ運動”;3、點擊“QQ運動”公衆號,選擇左下方“我的運動”,進入查看;4、頁面將顯示“我的運動”步數,下面將會出現“運動紅包”;5、點擊“運動紅包”,然後點擊“領取運動紅包”即可獲得QQ運動紅包。