健步鞋什麼人穿好

健步鞋誰穿都是可以的；

特點：

1、不壓腳背，鞋前有0.5至1cm的空間，腳趾感到鞋面的彈性，腳後跟有0.5cm餘量，鞋後跟有彈力減緩衝擊，腳後跟對着鞋跟，鞋的拱橋部對應腳心；

2、鞋底與鞋面接觸面大，前後翹起對稱，鞋底要比較厚；

3、不碰腳尖，不能把腳趾擠在一起，大腳趾與鞋接觸適度，鞋帶不勒腳背，整個鞋採用輕質材料，外踝骨不蹭鞋幫。