西梅吃多了會拉肚子嗎

西梅是促進腸道蠕動的，什麼都不要太過量，如果稍微有點多的話，也無所謂，就當給腸刮油了

我平時喝西梅汁，是爲了減肥，這東西實在是太刮油了，每天上好幾趟廁所，

很多女性都喜歡和西梅汁，雖然西梅汁的口感極佳，酸甜可口，但是相信大部分的女性都是爲了減肥才喝的，西梅的滑腸減肥作用的確很好，吃太多西梅很容易腹瀉。